Kuinka rakastan itseäni

11.6.2019 Tunnustelin jo joitakin aikoja sitten omaa tapaani toimia suhteessa toisiin ihmisiin, elämään ja itseeni. Sitä miten vaikea on pitää omista rajoistaan huolta. Kukaan ei pyytänyt minua ylittämään niitä ja…

Kivun kasvot

2.4.2019 Minulle rakas ihminen torjui minut. Tunnustelin kipua joka tästä aiheutui. Se tuntui levottomuutena kehossa, ärtymyksenä, hengityksen salpautumisena ja voimattomuutena. Tunsin suuttumusta, vaikka samaan aikaan en ollut vihainen. Hengitin kipuun…

Tuletko kosketetuksi?

24.3.2019 Kosketus on paljon enemmän kuin sitä, että iho koskettaa toista. Usein se on kahden ihmisen välistä, joskus siinä on useampia ihmisiä. Toisinaan saamme kosketusta vain hoitotilanteissa. Joskus meitä kosketetaan…

Kuinka paljon voit nauttia?

Mistä sinä nautit? Annatko itsellesi luvan levätä kiireettömyydessä? Onko päivissäsi hetkiä, joissa elämä hellii hiljaa kulkijaansa? Aamuja, joissa ehdit kuulla sisimpäsi kuiskauksia? Nautintoa siitä, että olet kosketuksessa itseesi ja elämään.…